＜要点＞
・シリンジ法は、世界的に有名な病院も認めるれっきとした妊娠法です。シリンジでも妊娠できるのです。
「精子は空気に触れたら死滅する」は大ウソです。
・シリンジの成功率は月経周期あたり10％程度（年齢とともに下がる）
・比較的若い人やお急ぎでない人、費用の安さを重視する人、病院やHが苦手な人などにおすすめの方法です。
タイミング法や人工授精との併用もできます
・使用するのは1mlツベルクリンシリンジか、5mlシリンジ（または大型のスポイト）
・5mlシリンジには内径4mmのシリコンチューブを接続すると長さを伸ばせる
・売っているのは大きめの東急ハンズのサイエンスコーナーやオークション。東急ハンズのネットショッピングでの
購入も可能。いずれも1本100円程度以下で購入できる
・採精容器は清潔なシール容器や小分け用チャック付きビニール袋で可
・採精から注入までは人肌に温めて1時間以内で。長くても3時間以内
・注入前に自慰や愛撫などで高まっておくと、からだの受け入れ準備が整います
・注入後は腰を高くし（腰の下に枕を置く）、30分程度安静に
・成功しなくても諦めない！１年後には宿っていると前向きに考えてお続けください
・もしくはタイミング法や病院での人工授精へのステップアップをお考え下さい


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シリンジ法の適切な実施方法について、オーストラリアのThe Royal Women’s Hospitalのサイトに詳しい説明が
掲載されています。

この病院は、メルボルンにある不妊センターで、世界で2番目に体外受精（IVF）を成功させたという輝かしい業
績を持っています。年間分娩数が5000件という大病院で、日本のお医者さんたちも多数研修や視察に訪れて
いるようです。

・・・以下はそんな世界的病院によるシリンジ法についての説明を意訳したものです。

＜女性が精子提供者から精子をもらう方法＞
次の４つがある。
１．insemination at an interstate clinic
２．IVF in Victoria if you are 'medically infertile'　
３．self-insemination
４．intercourse
１と２は病院での人工授精です。３はセルフ人工授精（シリンジ法ないしスポイト法）、４は性交（タイミング法）です。

＜セルフ人工授精の具体的な方法＞
・まず提供者の健康チェックが極めて重要である。
・提供者にマスターベーションで精子を採取してもらい、同じ場所でセルフ人工授精をすることが、射精から授精
までの時間ロスを最小化するという点で理想的である。ただし射精後すぐの精液はゼリー状になっているので、
液状になるまで数分間待つこと。
・精液がベストの状態にあるのは60分間だが、その後も数時間はいい状態のまま保たれる。その間、精液の
入った容器を身につけて人肌に暖めておくこと。
・精液を入れる容器は無菌でなくてもよいが、清潔で乾燥したものを用いること。水は精子に悪影響を与える。
・精子の注入に何を用いるかは本質的な問題ではないが（！！！）、針のない5mlのシリンジがもっとも便利である。
・授精の直前や直後に性的に興奮し、オーガズムを迎えておくと、子宮頸部が開き、精子を子宮へと導くことに
つながるだろう。
・授精から30分間は、お尻の下に枕を敷くなどして腰をやや高くしておくとよい。


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＜各種シリンジの比較と入手方法など＞
色々なシリンジがありますので比較しておきます。

　　　　　　　　　　　　　　　長さ（注） 　　太さ 　　
1mlツベルクリン　　　　　　　8.5cm　　　0.8cm　　
　→細くて長〜い、挿入しやすいシリンジです。普通の1mlシリンジではあまりにも短すぎますので、必ず「ツベル
クリン型」（細くて長〜いシリンジ）を買いましょう。精液量(2〜3ml)よりも容量が少ないという欠点はあります。

神戸三宮店など一部の東急ハンズで、販売を始めた模様です。オークションで落とす方法などもあります。大阪
最大の心斎橋ハンズにはありません（2012.3現在）

東急ハンズのネットショッピングでの購入も可能となりました。シリンジで検索し、1mlのツベルクリンシリンジか、
5mlのシリンジを選択下さい。分からなければゆめ音符にお問い合わせください。

2.5ml
　→短すぎます。

5ml　　　　　　　　　　　　　7.0cm　　　1.4cm　　
　→大きめの東急ハンズ（関西なら心斎橋等。天王寺は×）のサイエンスコーナーにあり。オークションでも入手
可能。タンポン並みの太さに薬指くらいの長さで、手頃なサイズですが、やや短いのでシリコンチューブでの延長
をおすすめします。

5mlシリンジの肩の部分（凸の出っ張り部分）が痛い場合には、1mlツベルクリンシリンジの利用をお薦めします。

5ml+チューブ　　　　　　　　　9.5cm　　　1.4cm　　
　→5mlシリンジをパワーアップ。内径4mmのシリコンチューブがぴったり合います。チューブは画材屋（心斎橋ハン
ズの最上階など）やホームセンターにあります。

10ml　　　　　　　　　　 　　　8.6cm　　　1.8cm　　
　→長いけれども少し太いかな？

スポイト
　→シリンジの代わりにスポイトを使う方法もあります。東急ハンズのサイエンスコーナーにありますからシリンジ
と比較してみてください。


参考：膣口〜子宮口の平均は7-8cm 　

注：可動式の押子（プランジャ。指で押す部分）を除く。
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